| อดทน 
            - ใจเย็น กว่าเราจะช่วยตนเองให้มั่นคงเด็ดเดี่ยวในการตัดกิเลสของเราสักเรื่อง
 มีศีลบริสุทธิ์แท้สักข้อนั้น
 ก็ทั้งยากทั้งเย็นอยู่แล้ว
 ยิ่งจะช่วยคนอื่นให้ตัดกิเลส
 หรือให้มีศีลบริสุทธิ์แท้บ้างนั้น
 ก็จะต้องใช้ความวิริยะ อุตสาหะ
 ต้องอดทน และใจเย็น
 ด้วยความแสนยากแสนเย็นยิ่งกว่า นักกว่านัก
 ดังนั้นเราจึงจะต้องรู้ความจริงข้อนี้กันให้แน่จริงๆ
 แล้วจงสุขุมๆ สบายๆ
 พยายามให้ดีๆไปเรื่อยๆเถิด และนิรันดร.
 - สมณะโพธิรักษ์ 
              - |