ทุกครั้งที่ทุกข์...ที่เจออุปสรรค
เพียงระลึกเป็นพระประสงค์ของพระเจ้าก็เบาหวิว
ทุกครั้งที่ผจญทุกข์
เจอปัญหาหนักใหญ่
เจอคนกลั่นแกล้งทำร้าย...ย่ำยี!
หากเป็นชาวพุทธ
ย่อมย้อนทบทวนเป็นเรื่องของ "วิบาก"
ไม่ว่าจะปางไหนก็ตามที่เคยทำไว้
ไม่คร่ำครวญ ตีอกชกตน สงสารชะตาชีวิตของฉัน
มีหนี้ต้องชดใช้
มีภัยต้องไม่จองเวร
แปลกใจไหม ทำไมถึงเกิดกับเรา ไม่เกิดกับคนอื่น?
แปลกใจไหม ทำไมเราถึงต้องเจอร้ายๆ มากกว่าคนอื่นเขา?
"ถูกใจ" พระท่านอธิบายคือการ"กินบุญเก่า"
"ขัดใจ" พระท่านบอกเป็น"บารมี"ที่ต้องสร้าง
เกิดมาชาตินี้ คิดไม่เป็น อ่านเกมชีวิตไม่แตก
แล้วจะเรียกว่า เป็น"นักปฏิบัติธรรม"ได้อย่างไร?

ควันหลงงานอบรมเกษตรกร
ประมาณ ต.ค.๔๖ เรามีเครือข่ายงานอบรมที่ จ.สระแก้ว เป็นศูนย์อบรมน้องใหม่ล่าสุด

การอบรมขบวนการต่างๆ ฐานอาชีพมีเหมือนศูนย์อื่นๆ

และที่ฮือฮากันมากก็คือ สาธิตการรักษาแผลโดนไฟ ด้วยน้ำมันสมุนไพร มีการเหยียบถ่านร้อนๆ ทดลองเดี๋ยวนั้น! จิ้งจกรีบถือไมค์ขอสัมภาษณ์วีรกรรมครั้งนี้

"คิดอย่างไร ใจถึงเหลือเกิน?"

"มีคนตักถ่านออกมา แล้วไม่บอกผมครับ เลยเผลอเหยียบลงไป ใคร ผมอยากรู้ว่าใคร?"

จบละครชีวิตชาวอโศก ยุคอบรม "คนของแผ่นดิน" จุ๊ย์ๆๆ

หมายเหตุ จ.พัทลุง ผู้ว่าราชการจังหวัดประกาศเป็นจังหวัดเกษตรอินทรีย์ทั้งหมด

วิกาลโภชนา... ๑ ใน ๓ แห่งยอดขุนพล!
ญาติธรรม ทองคำ สุดตาชาติ เขียนความคิดเล่ากิจวัตร และการปฏิบัติมาให้กอง บ.ก.ทราบความเป็นไป

ขอบคุณมากครับ(ค่ะ) ขอบคุณนะโยม.....จิ้งจกทั้งฝูงต่างอนุโมทนา

"มีอยู่เรื่องหนึ่ง เรื่องกินจุบกินจิบ ไม่ขมิบริมฝีปาก ไม่มีวินัย เป็นนิสัยเสียมากๆ เลยทำให้เป็นโรคอ้วน ซึ่งปกตินักปฏิบัติธรรมเขาจะไม่อ้วนกัน....."

สู่ร่มธรรม กระบวนท่าแรกก็คือ "น้อยลง" เราจะน้อยลงในทุกๆเรื่อง ในชีวิตประจำวัน คือ กิน-อยู่-หลับ-นอน

วิกาลโภชนามีหลายความหมาย ข้อ ๑ เราจะเริ่มกินเป็นมื้อ นอกมื้อไม่กิน เราจะไม่กินจุบจิบ

ข้อ ๒ เราจะเริ่มลดมื้อ จากหลายมื้อให้น้อยลง

ข้อ ๓ เราจะเริ่มลดปริมาณในแต่ละมื้อ

วันนี้เราอยู่ในระดับไหน? จุ๊ย์ๆๆ

การกระทำต้องมีเป้าหมายชัดเจน
"ได้หัดกินอาหารมังสวิรัติ เจ ไม่กินเนื้อสัตว์ แต่ยังกินไข่ไก่และปลาจากธรรมชาติ ตั้งใจจะกิน มังสวิรัติเพื่อสุขภาพ ตอนนี้กำลังหัดอดอาหารตอนเย็น จะกินนมถั่วแทน และดื่มน้ำฉี่ของตัวเอง ตอนเช้า....."

ญาติธรรม สมพร หลุนบูชา (อ.บางสีสุราช จ.อะไรเอ่ยไม่ได้บอกมา!) เล่าแนวทาง ปฏิบัติธรรม ในชีวิตประจำวัน

"ทุกการกระทำ" ต้องมี "แรงจูงใจ" หรือ "แรงบันดาลใจ" จึงจะทำให้เราเกิด "อิทธิบาท"

อะไรที่"เฉื่อย"ต้อง"อัดฉีด"

เพื่อสุขภาพเป็นเป้าหมายรอง เพื่อกุศลกรรมเป็นเป้าหมายหลักใช่ไหม?

สักกายทิฏฐิของคนเรา คือ "อบายมุข"บ้าง คือ กิ่งก้านของกามคุณบ้าง

แต่กับญาติธรรมบางคน กลับกลายเป็น"สุขภาพ" วันๆวุ่นวาย และหมกมุ่น แต่สุขภาพตัวเอง จนละเลยสิ่งแวดล้อมรอบตัวอย่างนี้ก็เกิดขึ้นจริง! จุ๊ย์ๆๆ

แนวทางสู่อโรคยา
"อาการโรคประจำตัวเบาหวานของผม น้ำตาลในเลือดลดลงเป็นปกติ มีกำลังวังชา แข็งแรงดีขึ้น ทุกวันนี้ผมและครอบครัว ไหว้พระสวดมนต์เข้าสมาธิ และอ่านหนังสือ ดอกหญ้า-สารอโศก....."

อาการเจ็บป่วยของญาติธรรม สุเทพ คิดดี (อ.เชียงม่วน จ.พะเยา) ดีขึ้นในหลายๆ เหตุปัจจัย

จิ้งจกอ่านรายงานของวงการแพทย์เขาพบว่า การสวดมนต์ จะทำให้รักษาโรค หายมากกว่าคนธรรมดาหลายเท่าที่เป็นเช่นนี้ เนื่องจาก ขณะสวดมนต์ จิตใจย่อมมี จินตนาการในสิ่งที่ดีๆ เป็นการให้กำลังใจแก่ตัวเองชั้นยอด นับเป็นความมหัศจรรย์ อย่างหนึ่ง ที่จะช่วยเสริมพุทธพจน์ที่ว่า "ธัมโม หเว รักขติ ธัมมจาริง"

อย่าลืมว่า การทำความดีอีกหลายรูปแบบ จะทำทีเดียวหลายๆอย่าง ก็ยิ่งดี จุ๊ย์ๆๆ

อุดมคติของคนปฏิบัติธรรม
การเดินทางต้องมีเข็มทิศ
การเดินทางของชีวิต ต้องมีอุดมคติ
และนี่ก็คือ อุดมคติของญาติธรรม ธเนศ รักประชาธรรม (อ.นางรอง จ.บุรีรัมย์) "เป้าหมายของการปฏิบัติในขั้นต่อไป จะต้องเข้าไปร่วมงานกับหมู่กลุ่ม ให้มากขึ้น และ จะพยายามปฏิบัติศีล ๘ ให้เข้มแข็งมากขึ้น เมื่อพ้นภาระทางบ้านแล้ว จะเข้าไป รวมหมู่กลุ่ม ช่วยงานพ่อท่านตลอดไป จะเข้าไปอยู่วัด กำลังพยายาม ตัดวิบากกรรมอยู่ครับ....."

คุณล่ะมีหรือยัง? จุ๊ย์ๆๆ

บรรลุด้วยการเสียสละ
ขอรำลึกถึงความหลังเมื่อครั้งงานมหาปวารณาที่ปฐมอโศก

๖ พ.ย. ๒๕๔๖ เครือข่าย คกร. ประชุมกันกว่า ๒๐๐ คน โดยทางการมีค่าเบี้ยเลี้ยงให้

"ไหนๆเราก็มางานนี้อยู่แล้ว เรายกค่าเดินทางให้ปฐมอโศกดีไหมครับ?" หน้าม้า เอ๊ย! ญาติธรรมท่านหนึ่ง เสนอแนวคิด

โดยไม่ลังเล เสียงเห็นด้วยดังกระหึ่มในห้องประชุม "สาธุ!"

การ"อดเหล้า" ภาคพิสดาร ของนักปฏิบัติธรรม!
โครงการรณรงค์"งดเหล้า "ก็เป็นอีกก้าวหนึ่งที่จะรื้อฟื้น ประเพณี งดละเลิก อะไรสักอย่าง ในช่วงเข้าพรรษา แถวบ้านผมก็ยังเห็นกินเหล้ากันปกติ ใครจะงดยังไง แถวบ้านผม ก็ยังกิน เหมือนเก่า บางทีจะหนักกว่าเก่าด้วย ก็ได้แต่ปลงอนิจจัง ถึงความไม่เที่ยง สร่างเมาก็บ่นปวดหัว ปวดนู่นปวดนี่ ไม่กินอีกแล้ว พอตกเย็น ก็ตั้งวง กินเหมือนเก่า นี่ละหนาที่เขาเรียกว่า โมฆบุรุษ หรือ ที่พ่อท่านเรียกว่า พวกชิง...... ผมอยู่ที่บ้าน ทำอะไรไม่ได้เลยครับ เรื่องเหล้านี่ ต้องปลง อย่างเดียวครับ ......"

มองอย่าง "ปรมัตถ์" โลกียะเขามีการอดเหล้า โลกุตระต้องละเอียดอ่อนกว่านั้น

การอดเหล้าของอาริยะ ก็คือ รู้เท่าทันตัวเอง อย่าเอาโทสะ เอาความร้อนรุ่ม มาสุมใส่ทรวง

นี่แหละ"งดเหล้าภาคพิสดาร" เป็นประโยชน์จะจะ ในชาติปัจจุบัน และชาติหน้า! จุ๊ย์ๆๆ

กายที่แข็งแรงใจย่อมแข็งแกร่ง
จากญาติธรรม แสงเพ็ญ อินตา (อ.ค่ายบางระจัน จ.สิงห์บุรี) ให้ความสำคัญ กับการออกกำลังกายมาก

"ช่วงเข้าพรรษา ตั้งตบะว่าจะออกกำลังกายให้ได้ทุกวัน วันละประมาณ ชั่วโมงครึ่ง มีความรู้สึกว่า พอเรากำหนดให้ตัวเองกระทำ จิตฝ่ายดีประมาณ ๘๐% ฝ่ายชั่วประมาณ ๒๐% ทำให้รู้สึก เหนื่อยที่ต้องดัน ๒๐% ให้ครบร้อยทุกวัน บางวัน ถ้าจิตดีตก จิตชั่วก็ขึ้นประมาณ เกือบครึ่งต่อครึ่ง ดันกันหน้าดำหน้าแดงเลย กว่าจะครบ ดิฉันทำในช่วงประมาณตี ๓ ครึ่ง ถึงตี ๕ สู้กันน่าดู แต่ก็พอเป็นไปค่ะ"

วันนี้การรักษาสุขภาพของสมณะ ได้นำหลักโยคะมาขับเคลื่อน สู่สุขภาพที่ดีที่แกร่งขึ้น

ความจริงแล้ว กายที่แข็งแรง จิตใจก็จะแข็งแกร่ง จะแบกทุกข์ แบกปัญหาได้เก่งขึ้น

การบริหารกาย การออกกำลังกาย จึงถือเป็นเรื่องที่ไม่ควรละเลย จุ๊ย์ๆๆ

จับผิดตัวเองให้เก่ง
จากญาติธรรม ทองคำ สุดตาชาติ (อ.พุทธมณฑล จ.นครปฐม)

"สำหรับการปฏิบัติของตัวดิฉันเอง ตอนนี้เห็นกิเลสตัวเองชัดเจนขึ้นจากเมื่อก่อน ไม่คิดว่ามันเป็นตัวกิเลส อย่างเช่น เพ่งโทษคนอื่น เข้าข้างตัวเอง ความเกียจคร้าน ที่ยกโน่นยกนี่ มาเป็นเหตุผลเสียจนทำเป็นว่า ตัวเองถูกจริงๆแล้วก็ปิดบังความจริง......"

สาธุๆ ปฏิบัติธรรมต้องมีปัญญา รู้อกุศลในตัวให้ได้ ยิ่งละเอียดยิ่งจับผิดได้เก่งขึ้น

โอกาสลดละก็จะง่ายขึ้น

ขณะเดียวกัน การเพ่งโทสคนอื่น ก็จะลดลงใครที่ถือสาคนอื่นมากขึ้น นั่นแสดงว่า เราจับผิดตัวเองน้อยลงต่างหาก จุ๊ย์ๆๆ

ปณิธานของญาติธรรม
ญาติธรรม อ้าย ผัดวัน (อ.แม่อาย จ.เชียงใหม่) ให้สัญญากับตัวเอง "และผมก็ตั้งใจว่า ในชาตินี้ผมจะพยายามมาเข้าหมู่กลุ่มให้ได้ ถึงจะอยู่ข้างนอก ผมก็จะปฏิบัติตาม คำสอน ของพ่อท่านให้ได้มากที่สุด คือ ตั้งแต่ปีž๔๑ เป็นต้นมา....."

คนเราต้องมีเป้าหมาย มีความใฝ่ฝัน มีความทะเยอทะยาน เหมือนมีดวงดาวเบื้องบน เป็นเข็มทิศ เป็นเป้าหมายที่ต้องบุกบั่นฟันฝ่าไปให้ถึง

ดังสำนวนที่ว่า ตาดูดาว เท้าติดดิน

หากปฏิบัติธรรม ไม่มีความใฝ่ฝันถึงดวงดาว เราก็จะเฉื่อยชา แช่แป้ง เป็นธรรมดา!

วันนี้ ทะเยอทะยานกันบ้างไหม หรือว่า สิ้นหวัง? จุ๊ย์ๆๆ

การอดอาหารทางอายตนะ

จากญาติธรรม ศราวุฒิ เมฆหมอก (เขตลาดพร้าว กทม.) รายงานผลการรบมา

"ส่วนข้อที่ ๓ กำลังตั้งตบะ ฝึกอดทน ยามที่เห็นนึกในใจว่า มันมาทดสอบความดี ทดสอบความอดทน ว่าเราดีจริงหรือเปล่าหนอ ว่าเรามีความอดทนหรือเปล่าหนอ แต่ก่อนเห็นตอนไหนใจสั่นตอนนั้น ถ้าแต่งชุดธรรมดาก็ไม่เท่าไร แต่บางคนซิครับ แต่งชุดหวือหวา ปฏิบัติยาก พยายามจะไม่มอง ถ้าไม่จำเป็น..."

สาธุ มีกิเลสบางตัว ควรยุ่งอย่างมีสติ และบางตัวไม่ควรเกี่ยวข้องเลย

การไม่ยุ่งเกี่ยว คือการไม่ให้อาหาร"เสือร้าย" เป็นการทรมานให้มันอ่อนแรง

ทุกครั้งที่เราตามใจด้วยการให้อาหาร (ให้สมใจ) เสือผอมพลันจะกลายเป็น เสือพีทันที

ล้มแล้วลุก จนกว่าจะชนะมากขึ้นๆ สะสมชัยชนะไปเรื่อยๆ แล้วสักวัน เราจะชนะมากกว่าแพ้! จุ๊ย์ๆๆ

การฝึกอบรม....นวัตกรรมใหม่ของสังคม
"ข้อเสนอแนะ อยากให้ทางสันติอโศก จัดให้มีการอบรมเด็ก อายุไม่เกิน ๑๐ ปีขึ้นบ้าง เป็นระยะสั้นๆ กระผมจะได้ส่งคุณลูกเข้าอบรม....."

ญาติธรรม สมพร เพชรทอง (เขตมีนบุรี กทม.) เสนอมา และโดยความเป็นจริงช่วง ๒-๓ ปีที่ผ่านมา อโศกได้ทำการฝึกอบรมเกษตรกร ที่เข้าร่วมโครงการพักชำระหนี้ ทุกๆเดือน เกือบ ๒๐ ศูนย์

นับเป็นนาทีทองให้ญาติธรรมได้ก้าวกระโดด ในการบำเพ็ญประโยชน์ตน - ประโยชน์ท่าน อย่างเยี่ยมยอด

ขณะเดียวกัน การอบรมเด็กๆ หากมีเวลาก็เริ่มขยับ

ทุกเครือข่ายของชาวอโศก ต่างทำด้วยจิตเสียสละอันยิ่งใหญ่ จะขาดก็แต่ "วัวงาน" ที่อยากได้ มากกว่านี้! จุ๊ย์ๆๆ

การประชุมที่กระชับ
จิ้งจกอ่านรายงานการประชุมกลุ่มภูผาฟ้าน้ำ ครั้งที่ ๑๑/๒๕๔๖ ปีที่ ๒๒ วันอาทิตย์ที่ ๑๖ พ.ย.๒๕๔๖ ณ ศาลาซาวปี๋ พุทธสถานภูผาฟ้าน้ำ

เห็นการบันทึกการประชุมที่ใช้ภาษากระชับ ไม่เยิ่นเย้อ ก็แอบชื่นชม

พอดีมีวาระหลายวาระ หลายมติ ที่น่าจะเล่าสู่กันฟัง ดังนี้

- ต่อไปการประชุมทุกครั้ง ถ้าสมาชิกชุมชนไม่สามารถเข้าร่วมได้ ก็ขอให้เขียน ใบลาด้วย

-ขอความกรุณาญาติธรรมท่านใด ที่มีผักพื้นบ้านอยู่ที่บ้าน จะนำมาให้ที่ ชมร.ก็ได้ หรือ ถ้าจะให้ทาง ชมร.ไปเก็บเอาก็ให้แจ้งมาได้ จะจัดทีมไปเก็บเอง เพราะต้องใช้ผัก เป็นจำนวนมาก

-ตลาดสละของรัก ขอความร่วมมือจากญาติธรรมให้สละของที่ดี ไม่ใช่ของที่จะทิ้งแล้ว

-ขอความร่วมมือจากญาติธรรม กรุณาอย่าได้ชักชวนคนใหม่ไปร่วมงานตลาดอาริยะ

-ช่วงก่อนข้าวเปลือกหมด ได้ติดต่อซื้อจากเชียงราย จำนวน ๒ ตันครึ่ง เพื่อสีส่งชมร.ชม. และ ลูกค้าประจำฯ

มาล่าแต่ก็มา
กลุ่มตบะหรรษาขอรายงานตัว เข้าพรรษาปี'๔๖ ที่ผ่านมา สมาชิกของเรา ยังเหนียวแน่น เกือบ ๔๐ ชีวิต ก็พากันตั้งตบะกันพร้อมเพรียง ด้วยเงื่อนไขเดิมคือ แต่ละคน ตรวจตนเองด้วยความซื่อสัตย์ ทำผิดตบะข้อไหนก็หยอดเงินใส่กระปุก ครั้งละ ๕ บาท ปีนี้ก็น่ายินดีที่ยอดเงินลดลงเหลือ ๕,๗๐๐ บาท สมาชิกบางคน บอกมาว่า จากเดิมปี'๔๔ ยอดเงิน ๗,๐๐๐ กว่าบาท และปี'๔๕ ยอดเงิน ๖,๕๐๐ บาท ซึ่งได้นำเงินไปบริจาค สร้างพระวิหารพันปีฯ ตามเจตนารมณ์ของชาวตบะหรรษา เรียบร้อยแล้วนะฮะ (ตามดูบิลได้ที่คุณต้อย น้อมนบ บจ.พลังบุญ รับรองไม่เบี้ยว) จุ๊ย์ๆๆๆ

- จิ้งจกส์. -

คติประจำเดือนนี้ ตบะ คือ เครื่องเผาผลาญกิเลสอันวิเศษ