กลับไปหน้าสารบัญ

ระเบียบความเป็นอยู่ช่วงอบรมสัจธรรมชีวิต

1. ห้ามนำสุรามาดื่มในเขตพุทธสถาน หรือออกไปซื้อข้างนอก หากใครทนไม่ไหว กรุณาพิจารณาตนเอง หรือให้พี่เลี้ยง ธกส. พิจารณา

2. ห้ามสูบบุหรี่ กินหมาก ในเขตพุทธสถาน หากทนไม่ไหว ให้ไปสูบในเขตนอกพุทธสถานและชุมชน (ชุมชนแห่งนี้เป็นเขตปลอดอบายมุข)

3. เงินทอง ของมีค่า ควรเก็บไว้ที่ตน หรือไม่ก็ฝากไว้กับผู้ที่เห็นสมควร

4. การแต่งกาย เน้นความเรียบง่าย หญิงไม่ควรสวมใส่เสื้อผ้ารัดรูป หรือกางเกงขาสั้น

5. การอาบน้ำ ควรช่วยกันประหยัด เนื่องจากอำเภอไพศาลี มีปัญหาเรื่องน้ำดื่ม น้ำใช้ หากเป็นไปได้ ควรอาบน้ำช่วงเย็นหนเดียว เป็นการประหยัด ประชาชนรู้จักประหยัดชาติเจริญ

6. ช่วงเข้ารับการอบรม ไม่ควรนำเนื้อสัตว์มารับประทาน หรือไปซื้อกินข้างนอก เพื่อฝึกเจริญเมตตาให้แก่ตน และสรรพสัตว์ สมดั่งพุทธพจน์ที่ว่า “เมตตาธรรม ค้ำจุนโลก”

7. การเข้านอน และตื่นนอน ควรให้เป็นเวลา ไม่ควรคุยกัน เพราะจะเป็นการรบกวนผู้อื่น ดังนั้น เมื่อถึงเวลา 21.00 น. ทางชุมชนจะปิดไฟฟ้า และเวลา 03.00 น. จะเปิดไฟ

8. การเข้าสู่เขตพุทธสถานแต่ละแห่ง ชาวพุทธมีวัฒนธรรมแห่งการนอบน้อม เช่น หากสวมหมวกก็จะถอดหมวก หากสวมรองเท้าก็จะถอดรองเท้า หากห่มคลุมถ้าเป็นพระก็จะเปลี่ยนเป็นเฉวียงบ่า แม้ใส่บาตรก็จะถอดรองเท้า เป็นการเคารพธรรม ด้วยเหตุนี้ พุทธสถานศาลีอโศก เป็นศาสนสถานของชาวพุทธ ควรที่เราชาวพุทธจะช่วยกันรักษาวัฒนธรรมอันดีงามนี้ไว้เถิด

9. ควรแยกหญิงแยกชายให้ชัดเจน เนื่องจากสถานที่แห่งนี้ เป็นพุทธสถาน ผู้เข้าอบรมควรสังวรศีลข้อสาม ให้งามพร้อม ไม่ควรแสดงออกทางกายกรรม วจีกรรม แม้ที่สุดทางมโนกรรม ถ้าทำได้ก็จะเจริญ

10. เนื่องจากผู้เข้าอบรมมีจำนวนมาก ดังนั้น ควรแววไวต่อการรวมตัว ในการทำกิจกรรมทุกครั้ง อย่าให้ผู้อื่นต้องคอยเรา คนที่ตรงต่อเวลา จะมีคนนิยมชมเชยเราเพิ่มขึ้นอีก

11. การเรียนรู้วิชาชีพ บางอย่างจึงต้องเรียนรู้ทั้งด้านวิชาการและการปฏิบัติ เพื่อให้เกิดกระบวนการเรียนรู้ ให้ครบวงจร ดังนั้นผู้เข้ารับการอบรม จำต้องพร้อมเพรียงกัน ทำกิจกรรมนั้นๆ (เช่น การถอนซังข้าว เป็นต้น)

12. คนไทยเป็นคนมีน้ำใจ (คนไหน คนไทย ควรรู้ได้ไง หากมีน้ำใจ คนไทยแน่นอน) หลังจากรับประทานอาหารเสร็จ ใครจะไปช่วยทางโรงครัวล้างภาชนะ หรือปัดกวาดศาลา ขนภาชนะกลับโรงครัว ทางชุมชนก็จะอนุโมทนาอย่างยิ่ง

13. อาหารมังสวิรัติ ท่านผู้เข้ารับการอบรม อาจจะไม่คุ้นเคยมาก่อน ดังนั้น การตักอาหารครั้งแรก ควรเน้นน้อยไว้ก่อน ขณะรับประทานอาหารควรค่อยๆ เคี้ยว โดยเฉพาะข้าวกล้อง ท่านจะได้รับคุณค่าจากข้าวกล้องอย่างมาก (แก้โรคเหน็บชา อิ่มทน รสหวาน ถ่ายสะดวก) กินแจครั้งไม่อร่อย กินบ่อยๆ แล้วจะอร่อยไปเอง

14. การรวมตัวกันในกิจกรรมหลัก ทางชุมชนจะเปิดเพลงคนสร้างชาติ เพื่อเป็นสัญญาณ ดังนั้น เมื่อผู้เข้ารับการอบรม ได้ยินเพลงนี้ดังขึ้น จึงขอความร่วมมือมาพร้อมเพรียงกัน

ประโยชน์ของการฝึกถอดรองเท้า

1. ได้ฝึกสติ

2. เป็นผลดีแก่สุขภาพ (นวดจุดประสาทใต้ฝ่าเท้า)

3. เป็นการเคารพธรรม ผู้รู้ค่าแห่งธรรมย่อมเจริญ (พระพุทธเจ้ายกย่องธรรมให้เป็นใหญ่)

กลับไปหน้าสารบัญ